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Frente a la pandemia, muchas personas están sufriendo estrés, ansiedad y depresión. Deseamos contribuir a aliviar el dolor de estas personas brindando sesiones gratuitas de mindfulness todo el tiempo que dure la contingencia sanitaria
Si estás pasando por momentos difíciles te invitamos a que formes parte de nuestro grupo de meditadores
Sesiones donde se abordan temas relacionados con las enseñanzas de mindfulness y se practican diferentes técnicas meditativas, de contemplación y de compasión.
Ideal para personas que quieren tener un primer acercamiento a la práctica de mindfulness
Inversión: tiempo y presencia
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